Phân tích HYROX: Shane Lykke - Dallas 01:37:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shane Lykke

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:37:55
Xếp hạng: #1367
Xếp hạng AG: #97
Hạng: SOLO · OPEN

Shane Lykke

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:11 (50%)

Stations40:32 (41%)

Roxzone8:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+9.3%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:13	498
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:25	1548
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:36	666
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:35	1704
Running 5	6:06	-
Rowing	5:09	953
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:07	1097
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:25	1123
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:02	1243
Running Total	49:11	1430
Roxzone Total	8:17	1563