Phân tích HYROX: Christopher Miller

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:38:03
Xếp hạng: #1373
Xếp hạng AG: #176
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Miller

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:07 (46%)

Stations47:06 (48%)

Roxzone5:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+5.9%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:53	1794
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:52	1813
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:02	988
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:56	1562
Running 5	6:06	-
Rowing	5:40	1634
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:30	1599
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:39	1645
Running 8	5:58	-
Wall Balls	11:34	1818
Running Total	45:07	1069
Roxzone Total	5:56	853

Phân tích HYROX: Christopher Miller - Dallas 01:38:03 | HyCoach