Phân tích HYROX: Seve Barrameda - Dallas 01:38:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Seve Barrameda

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:38:31
Xếp hạng: #1387
Xếp hạng AG: #330
Hạng: SOLO · OPEN

Seve Barrameda

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:20 (48%)

Stations42:21 (43%)

Roxzone8:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+9.5%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:37	1438
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:15	1423
Running 3	8:01	-
Sled Pull	5:02	994
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:20	1358
Running 5	6:44	-
Rowing	5:22	1281
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:38	250
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:15	1013
Running 8	5:39	-
Wall Balls	10:52	1748
Running Total	47:20	1283
Roxzone Total	8:54	1697