Phân tích HYROX: Matthew Williams - Dallas 02:03:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Williams

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:03:16
Xếp hạng: #1902
Xếp hạng AG: #366
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Williams

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:48 (50%)

Stations46:31 (38%)

Roxzone15:04 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:43/km+17.0%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:34	1321
Running 2	6:35	-
Sled Push	3:12	1356
Running 3	8:28	-
Sled Pull	7:34	1911
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	9:11	1911
Running 5	7:56	-
Rowing	5:16	1140
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:01	917
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	6:34	1613
Running 8	8:49	-
Wall Balls	8:09	1270
Running Total	1:01:48	1931
Roxzone Total	15:04	2056