Phân tích HYROX: Juan Hernandez - Dallas 02:30:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Juan Hernandez

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 02:30:39
Xếp hạng: #2034
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Juan Hernandez

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running86:29 (57%)

Stations54:12 (36%)

Roxzone10:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:49/km+1.1%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:41	1562
Running 2	10:16	-
Sled Push	2:55	1034
Running 3	10:18	-
Sled Pull	5:52	1467
Running 4	10:21	-
Burpee Broad Jump	9:24	1924
Running 5	12:27	-
Rowing	5:50	1752
Running 6	13:27	-
Farmers Carry	2:48	1788
Running 7	10:23	-
Sandbag Lunges	8:55	1968
Running 8	12:12	-
Wall Balls	13:47	1955
Running Total	1:26:29	2069
Roxzone Total	10:03	1861