Phân tích HYROX: Nian Zhao - Dallas 01:20:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nian Zhao

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · CHN

Tổng thời gian: 01:20:05
Xếp hạng: #184
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · OPEN

Nian Zhao

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations38:47 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+9.1%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:05	619
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:28	386
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:58	296
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:24	92
Running 5	4:48	-
Rowing	5:26	370
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	3:59	1448
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:51	125
Running 8	4:48	-
Wall Balls	8:36	1109
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-