Phân tích HYROX: Myles Cecchetelli & Dan Jonah - Dallas 00:59:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Myles Cecchetelli & Dan Jonah

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 00:59:52
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Myles Cecchetelli

Dan Jonah

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:16 (57%)

Stations22:09 (37%)

Roxzone3:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+7.2%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:36	73
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:34	6
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:36	80
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	1:59	35
Running 5	4:25	-
Rowing	4:07	41
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:27	61
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:20	9
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:30	29
Running Total	34:16	62
Roxzone Total	3:32	65