Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kweku Arkorful & Kaya Newkirk

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:01:07
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · PRO

Kweku Arkorful

Kaya Newkirk

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (55%)

Stations23:51 (39%)

Roxzone3:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+5.8%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:36	72
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:03	109
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:31	68
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:18	81
Running 5	4:18	-
Rowing	4:15	88
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:34	126
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:45	51
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:49	92
Running Total	33:53	52
Roxzone Total	3:29	60

Phân tích HYROX: Kweku Arkorful & Kaya Newkirk - Dallas 01:01:07 | HyCoach