Phân tích HYROX: Ahmad Wallace & Robert Jones

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:35:06
Xếp hạng: #312
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · PRO

Ahmad Wallace

Robert Jones

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:24 (57%)

Stations32:50 (34%)

Roxzone7:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+23.3%22.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:08	320
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:49	313
Running 3	8:53	-
Sled Pull	5:41	309
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	3:14	265
Running 5	6:31	-
Rowing	5:38	337
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:45	215
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:27	290
Running 8	8:49	-
Wall Balls	5:08	268
Running Total	54:24	320
Roxzone Total	7:57	308

Phân tích HYROX: Ahmad Wallace & Robert Jones - Dallas 01:35:06 | HyCoach