Phân tích HYROX: Katie Vollmer & Madeline Powell - Dallas 01:12:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katie Vollmer & Madeline Powell

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:12:27
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Katie Vollmer

Madeline Powell

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:26 (56%)

Stations27:53 (38%)

Roxzone4:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+4.6%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:08	55
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:20	134
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:16	283
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:40	47
Running 5	5:19	-
Rowing	5:07	168
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:42	85
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:57	31
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:43	69
Running Total	40:26	73
Roxzone Total	4:13	82