Phân tích HYROX: Jilliann Gonzalez & Sarah Morgan - Dallas 01:35:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jilliann Gonzalez & Sarah Morgan

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:09
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Jilliann Gonzalez

Sarah Morgan

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:53 (50%)

Stations41:56 (44%)

Roxzone5:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+9.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:01	1
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:05	1
Running 3	5:56	-
Sled Pull	7:35	1
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:19	1
Running 5	5:49	-
Rowing	5:09	1
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:12	1
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:36	1
Running 8	6:28	-
Wall Balls	8:59	1
Running Total	47:53	1
Roxzone Total	5:23	1