Phân tích HYROX: Michael Ahad & Greg Maynes - Dallas 01:38:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Ahad & Greg Maynes

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:38:48
Xếp hạng: #1118
Xếp hạng AG: #289
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Ahad

Greg Maynes

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:04 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:20/km+7.0%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:23	1123
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:05	995
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:12	1068
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	3:51	965
Running 5	7:42	-
Rowing	5:18	1027
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:07	1143
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	4:01	938
Running 8	7:56	-
Wall Balls	6:07	1155
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-