Phân tích HYROX: James Capra & Nicholas Smith - Dallas 01:55:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Capra & Nicholas Smith

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:55:18
Xếp hạng: #1226
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Capra

Nicholas Smith

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations35:35 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:47/km+9.8%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:11	-
SkiErg	4:44	1238
Running 2	8:02	-
Sled Push	2:29	1189
Running 3	8:16	-
Sled Pull	5:05	1220
Running 4	8:46	-
Burpee Broad Jump	2:57	464
Running 5	8:40	-
Rowing	5:20	1043
Running 6	8:34	-
Farmers Carry	2:50	1248
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	5:00	1182
Running 8	10:00	-
Wall Balls	7:10	1230
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-