Phân tích HYROX: Casey Arnone & Heather Anzallo - Dallas 01:04:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Casey Arnone & Heather Anzallo

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:04:58
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Casey Arnone

Heather Anzallo

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (58%)

Stations23:48 (37%)

Roxzone3:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km-3.9%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:57	7
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:26	32
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:08	36
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:06	131
Running 5	4:47	-
Rowing	4:48	65
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:23	34
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:29	16
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:31	45
Running Total	37:36	20
Roxzone Total	3:38	18