Phân tích HYROX: Michelle Brannan & Raquel Reising - Dallas 01:11:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Brannan & Raquel Reising

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:11:04
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michelle Brannan

Raquel Reising

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:43 (56%)

Stations27:23 (38%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+10.1%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:08	1293
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:44	433
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:45	305
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:23	244
Running 5	4:58	-
Rowing	5:19	537
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:44	521
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:46	86
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:34	61
Running Total	39:43	55
Roxzone Total	4:02	61