HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Rachel Rubin & Sara Silva

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · POR

Rachel Rubin · Sara Silva

Tổng thời gian
01:12:55
Xếp hạng
#103
Xếp hạng AG
#19
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
RR

Rachel Rubin

POR flag
SS

Sara Silva

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States
21-23THÁNG 1120253
Hoàn tất
9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:18 (57%)
Stations27:51 (38%)
Roxzone3:49 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+2.0%3.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:20-
SkiErg4:51979
Running 24:58-
Sled Push1:35156
Running 35:05-
Sled Pull3:54411
Running 45:18-
Burpee Broad Jump3:20224
Running 55:33-
Rowing5:451056
Running 65:00-
Farmers Carry1:50713
Running 75:04-
Sandbag Lunges2:4792
Running 85:03-
Wall Balls3:49204
Running Total41:1890
Roxzone Total3:4930