Phân tích HYROX: Bethany Federico & Kristen Lilly - Dallas 01:22:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bethany Federico & Kristen Lilly

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:22:56
Xếp hạng: #420
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bethany Federico

Kristen Lilly

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:48 (60%)

Stations27:50 (34%)

Roxzone5:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km-0.3%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:25	245
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:55	852
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:58	452
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:22	237
Running 5	6:19	-
Rowing	5:23	606
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:45	535
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:01	234
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:01	335
Running Total	49:48	561
Roxzone Total	5:23	411