Phân tích HYROX: Mia Stark & Shannon Golino - Dallas 01:27:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mia Stark & Shannon Golino

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:27:40
Xếp hạng: #627
Xếp hạng AG: #125
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mia Stark

Shannon Golino

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:05 (57%)

Stations32:12 (37%)

Roxzone5:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+4.4%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:40	637
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:54	816
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:18	697
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:26	287
Running 5	6:07	-
Rowing	6:02	1282
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:11	1318
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:58	903
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:43	1294
Running Total	50:05	574
Roxzone Total	5:30	437