HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Jozell Manuel & Jocelle Okruhlik

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Jozell Manuel · Jocelle Okruhlik

Tổng thời gian
01:42:27
Xếp hạng
#1178
Xếp hạng AG
#242
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
JM

Jozell Manuel

USA flag
JO

Jocelle Okruhlik

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States
21-23THÁNG 1120253 days
Completed
9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States
Season 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:19 (57%)
Stations34:58 (34%)
Roxzone9:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:17/km+1.2%5.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:53-
SkiErg5:111330
Running 27:10-
Sled Push2:171333
Running 37:46-
Sled Pull6:131466
Running 46:51-
Burpee Broad Jump4:37952
Running 57:31-
Rowing6:221422
Running 67:16-
Farmers Carry2:181413
Running 77:15-
Sandbag Lunges3:32607
Running 86:41-
Wall Balls4:28727
Running Total58:191111
Roxzone Total9:151334