Phân tích HYROX: Amy Miller & Sunnie Didier - Dallas 01:53:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Miller & Sunnie Didier

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:53:01
Xếp hạng: #1371
Xếp hạng AG: #289
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Miller

Sunnie Didier

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running73:43 (65%)

Stations30:57 (27%)

Roxzone8:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:13/km-10.4%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:30	-
SkiErg	4:53	1021
Running 2	10:14	-
Sled Push	1:49	612
Running 3	7:31	-
Sled Pull	4:46	1035
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	3:34	370
Running 5	10:11	-
Rowing	5:40	949
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	1:53	789
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	3:41	713
Running 8	11:39	-
Wall Balls	4:41	876
Running Total	1:13:43	1459
Roxzone Total	8:24	1226