Phân tích HYROX: Patrick Lucas & Katie Buchbinder

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:55:45
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Lucas

Katie Buchbinder

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:19 (56%)

Stations21:40 (39%)

Roxzone2:49 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+2.2%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:43	34
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:36	33
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:44	27
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:07	24
Running 5	3:55	-
Rowing	4:04	17
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:19	43
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:46	92
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:21	17
Running Total	31:19	40
Roxzone Total	2:49	10

Phân tích HYROX: Patrick Lucas & Katie Buchbinder - Dallas 00:55:45 | HyCoach