Phân tích HYROX: Ellison Greenhalgh & Ben Lever - Dallas 01:08:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellison Greenhalgh & Ben Lever

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:59
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellison Greenhalgh

Ben Lever

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:24 (59%)

Stations24:44 (36%)

Roxzone3:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+15.2%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:49	106
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:21	2
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:56	71
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:10	553
Running 5	5:11	-
Rowing	4:37	258
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:31	212
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:57	159
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:23	623
Running Total	40:24	251
Roxzone Total	3:53	164