Phân tích HYROX: Darcy Grumke & Will Grumke

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:09:20
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darcy Grumke

Will Grumke

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:43 (64%)

Stations20:45 (30%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+6.0%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	3:38	16
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:40	79
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:24	13
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:05	17
Running 5	5:38	-
Rowing	3:56	10
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:34	283
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:18	10
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:10	5
Running Total	44:43	458
Roxzone Total	3:57	183

Phân tích HYROX: Darcy Grumke & Will Grumke - Dallas 01:09:20 | HyCoach