Phân tích HYROX: Virgil Murison & Natalia Pestana

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:24:10
Xếp hạng: #724
Xếp hạng AG: #199
Hạng: DOUBLES · OPEN

Virgil Murison

Natalia Pestana

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:54 (57%)

Stations31:18 (37%)

Roxzone5:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+5.9%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:27	1110
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:53	349
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:14	849
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:14	1133
Running 5	6:15	-
Rowing	5:06	765
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:14	1307
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:32	1097
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:38	778
Running Total	47:54	612
Roxzone Total	5:01	532

Phân tích HYROX: Virgil Murison & Natalia Pestana - Dallas 01:24:10 | HyCoach