Phân tích HYROX: Josh Woods & Amanda Woods - Dallas 01:29:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Josh Woods & Amanda Woods

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:11
Xếp hạng: #920
Xếp hạng AG: #106
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Woods

Amanda Woods

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:34 (58%)

Stations30:54 (35%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km-9.8%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:10	607
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:39	1264
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:31	1340
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:04	481
Running 5	6:17	-
Rowing	5:37	1259
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:06	1175
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:18	353
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:29	688
Running Total	51:34	800
Roxzone Total	6:47	977