Phân tích HYROX: Gabrielle Merriweather & Paul Redford - Dallas 01:39:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gabrielle Merriweather & Paul Redford

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:39:40
Xếp hạng: #1187
Xếp hạng AG: #298
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gabrielle Merriweather

Paul Redford

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:57 (62%)

Stations31:06 (31%)

Roxzone6:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:45/km+15.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:18	861
Running 2	7:39	-
Sled Push	2:26	1117
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:04	745
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	3:50	951
Running 5	7:48	-
Rowing	5:34	1234
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:41	492
Running 7	8:52	-
Sandbag Lunges	3:59	802
Running 8	8:48	-
Wall Balls	5:14	1038
Running Total	1:01:57	1128
Roxzone Total	6:42	961