HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Aaron Roark & Laura Garcia

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Aaron Roark · Laura Garcia

Tổng thời gian
01:45:26
Xếp hạng
#1299
Xếp hạng AG
#274
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
AR

Aaron Roark

USA flag
LG

Laura Garcia

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States
21-23THÁNG 1120253
Hoàn tất
9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:24 (56%)
Stations39:23 (37%)
Roxzone6:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+7.9%4.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:11-
SkiErg4:251062
Running 26:45-
Sled Push2:251097
Running 37:24-
Sled Pull5:041225
Running 47:39-
Burpee Broad Jump6:561479
Running 57:50-
Rowing5:481336
Running 67:23-
Farmers Carry1:57973
Running 77:17-
Sandbag Lunges6:101416
Running 87:58-
Wall Balls6:381359
Running Total59:241064
Roxzone Total6:42960