Phân tích HYROX: Tyler Ritchie & Karl Langer và 2 người khác - Dallas 00:58:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tyler Ritchie & Karl Langer và 2 người khác

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:05
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Tyler Ritchie

Karl Langer

Dusty Flores

Connor Heffron

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:03 (53%)

Stations23:24 (40%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+3.1%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:57	7
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:38	4
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:31	4
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:39	14
Running 5	4:09	-
Rowing	4:06	9
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:42	33
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:10	19
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:41	12
Running Total	31:03	15
Roxzone Total	3:43	18