Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Cast & Matthew Poole và 2 người khác

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:50
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #29
Hạng: RELAY · OPEN

Michael Cast

Matthew Poole

Timothy Dillow

Ryan Dickinson

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (52%)

Stations30:08 (42%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km-2.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:32	42
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:55	44
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:21	48
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:09	5
Running 5	4:36	-
Rowing	4:49	42
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:05	54
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:25	52
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:52	20
Running Total	36:47	36
Roxzone Total	4:00	26

Phân tích HYROX: Michael Cast & Matthew Poole và 2 người khác - Dallas 01:10:50 | HyCoach