Phân tích HYROX: Ryan Ridder & Oliver Avilies và 2 người khác - Dallas 01:17:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Ridder & Oliver Avilies và 2 người khác

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:17:26
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Ryan Ridder

Oliver Avilies

Brad Masters

Eric Faz

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:19 (51%)

Stations32:52 (42%)

Roxzone5:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+3.3%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:40	48
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:59	45
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:11	43
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:09	27
Running 5	4:55	-
Rowing	5:02	49
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:59	51
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:02	48
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:50	47
Running Total	39:19	45
Roxzone Total	5:19	54