Phân tích HYROX: Lauren Bingham & January Hale và 2 người khác - Dallas 01:25:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Bingham & January Hale và 2 người khác

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:36
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Lauren Bingham

January Hale

Marnie Tidwell

Amanda Steward

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:48 (52%)

Stations35:12 (41%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+6.3%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:07	25
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:42	74
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:22	13
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:29	40
Running 5	5:26	-
Rowing	5:31	40
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:13	61
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:23	35
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:25	22
Running Total	44:48	31
Roxzone Total	5:41	49