Phân tích HYROX: Nickie Graybill & Moana Netane và 2 người khác - Dallas 01:44:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nickie Graybill & Moana Netane và 2 người khác

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:44:46
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #24
Hạng: RELAY · OPEN

Nickie Graybill

Moana Netane

Cathy Richardson

Tyra Pounds

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:14 (56%)

Stations39:28 (38%)

Roxzone6:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:24/km+12.5%21.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:37	-
SkiErg	6:00	63
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:42	5
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:50	19
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:48	46
Running 5	8:23	-
Rowing	6:12	60
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:35	74
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:35	42
Running 8	9:04	-
Wall Balls	7:46	69
Running Total	59:14	68
Roxzone Total	6:11	54