Phân tích HYROX: Michelle Smith & Megan Ford và 2 người khác - Dallas 01:57:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michelle Smith & Megan Ford và 2 người khác

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:57:30
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #47
Hạng: RELAY · OPEN

Michelle Smith

Megan Ford

Ashley Smith

Sydney Darbe

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:44 (53%)

Stations47:15 (40%)

Roxzone7:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:50/km-6.5%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:49	59
Running 2	7:41	-
Sled Push	3:16	68
Running 3	9:42	-
Sled Pull	7:37	77
Running 4	9:35	-
Burpee Broad Jump	8:11	73
Running 5	8:30	-
Rowing	6:17	62
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	2:16	63
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	8:09	79
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:40	46
Running Total	1:02:44	73
Roxzone Total	7:36	70