HYROX Race Analysis: Gabe Heck

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 00:59:46
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Gabe Heck

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:02 (47%)

Stations27:22 (46%)

Roxzone4:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+7.5%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:47	2
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:41	6
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:54	4
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:06	19
Running 5	3:27	-
Rowing	4:02	3
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:37	4
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:34	6
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:41	15
Running Total	28:02	4
Roxzone Total	4:27	3