hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Cheuk Lam Mak
HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025
Beijing, China · SOLO · PRO · HKG
Cheuk Lam Mak
Tổng thời gian
01:45:47
Xếp hạng
#52
Xếp hạng AG
#15
Hạng
SOLO · PRO
CM
Cheuk Lam Mak
23
THÁNG 8
2025
Hoàn tất
2,402
HYROX BEIJING
Beijing, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
47:05 (44%)
Stations
48:50 (46%)
Roxzone
9:57 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:53/km
+12.3%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:05
-
SkiErg
5:09
45
Running 2
5:34
-
Sled Push
7:29
69
Running 3
5:42
-
Sled Pull
6:25
21
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
5:48
44
Running 5
5:50
-
Rowing
5:20
39
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
3:52
58
Running 7
6:15
-
Sandbag Lunges
7:07
59
Running 8
7:04
-
Wall Balls
7:40
41
Running Total
47:05
54
Roxzone Total
9:57
66
