Phân tích HYROX: Nam Kitae - Beijing 01:00:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nam Kitae

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · KOR

Tổng thời gian: 01:00:52
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Nam Kitae

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:27 (50%)

Stations26:01 (43%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+2.3%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:58	6
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:55	99
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:30	9
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:23	1
Running 5	3:54	-
Rowing	4:15	14
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:37	16
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:53	2
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:30	29
Running Total	30:27	17
Roxzone Total	4:28	7