Phân tích HYROX: Oliver Marks

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:59
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Oliver Marks

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:37 (47%)

Stations28:40 (45%)

Roxzone4:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+1.9%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:14	43
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:44	61
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:48	23
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:25	41
Running 5	3:48	-
Rowing	4:22	28
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:55	40
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:32	32
Running Total	29:37	11
Roxzone Total	4:46	11

Phân tích HYROX: Oliver Marks - Beijing 01:02:59 | HyCoach