hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Enoch Lam
HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025
Beijing, China · SOLO · OPEN · HKG
Enoch Lam
Tổng thời gian
01:04:40
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · OPEN
EL
Enoch Lam
23
THÁNG 8
2025
Hoàn tất
6,858
HYROX BEIJING
Beijing, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:27 (50%)
Stations
26:53 (42%)
Roxzone
5:25 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:03/km
+17.4%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:31
-
SkiErg
4:06
12
Running 2
3:38
-
Sled Push
2:35
38
Running 3
3:54
-
Sled Pull
3:56
31
Running 4
3:57
-
Burpee Broad Jump
2:48
6
Running 5
4:17
-
Rowing
4:12
6
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
1:46
49
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
3:12
11
Running 8
4:39
-
Wall Balls
4:18
14
Running Total
32:27
26
Roxzone Total
5:25
37
