Phân tích HYROX: Brian Chan - Beijing 01:18:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brian Chan

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:18:56
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Brian Chan

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (47%)

Stations36:22 (46%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km-0.4%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:54	399
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:19	206
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:10	163
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:41	174
Running 5	4:48	-
Rowing	4:50	225
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:57	500
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:54	160
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:37	106
Running Total	37:05	118
Roxzone Total	5:33	38