Phân tích HYROX: Ng Mark - Beijing 01:22:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ng Mark

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:22:51
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Ng Mark

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:52 (49%)

Stations34:44 (42%)

Roxzone7:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+4.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:29	134
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:18	200
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:05	298
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:44	329
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	134
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:21	313
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	8:08	525
Running 8	5:49	-
Wall Balls	-	-
Running Total	40:52	221
Roxzone Total	7:18	170