Phân tích HYROX: Jonathan Chan & Michael Leung - Beijing 01:02:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonathan Chan & Michael Leung

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tổng thời gian: 01:02:37
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Jonathan Chan

Michael Leung

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:01 (49%)

Stations26:45 (43%)

Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+5.4%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:55	24
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:16	21
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:14	13
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:21	18
Running 5	3:57	-
Rowing	4:11	14
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:42	25
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:28	17
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:38	43
Running Total	31:01	5
Roxzone Total	4:56	11