Phân tích HYROX: Chet Ratnakata & Roy Chia - Beijing 01:19:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chet Ratnakata & Roy Chia

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:19:17
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Chet Ratnakata

Roy Chia

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:14 (51%)

Stations31:24 (40%)

Roxzone7:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+15.6%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:16	55
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:05	60
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:39	22
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:55	46
Running 5	5:06	-
Rowing	4:39	48
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:44	31
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:27	49
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:39	58
Running Total	40:14	35
Roxzone Total	7:45	44