Phân tích HYROX: 刚王 & 诗阳陈 - Beijing 01:52:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: 刚王 & 诗阳陈

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:52:30
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

刚王

诗阳陈

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:49 (57%)

Stations38:01 (34%)

Roxzone10:47 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:59/km+42.1%21.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:16	54
Running 2	6:34	-
Sled Push	4:17	68
Running 3	6:38	-
Sled Pull	7:08	65
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:06	53
Running 5	10:08	-
Rowing	5:04	65
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	2:21	63
Running 7	9:20	-
Sandbag Lunges	6:17	65
Running 8	10:38	-
Wall Balls	5:32	55
Running Total	1:03:49	67
Roxzone Total	10:47	64