Phân tích HYROX: Kin Ho & Daniel Yeung

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 00:58:55
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kin Ho

Daniel Yeung

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:18 (53%)

Stations23:01 (39%)

Roxzone4:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+8.9%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:40	5
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:35	11
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:59	20
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:04	15
Running 5	4:00	-
Rowing	4:13	36
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:21	6
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:56	26
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:13	78
Running Total	31:18	5
Roxzone Total	4:42	5

Phân tích HYROX: Kin Ho & Daniel Yeung - Beijing 00:58:55 | HyCoach