Phân tích HYROX: Tristan Kent & Matt Spashett - Beijing 01:04:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tristan Kent & Matt Spashett

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:51
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tristan Kent

Matt Spashett

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (52%)

Stations25:04 (39%)

Roxzone5:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+5.4%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:01	58
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:41	17
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:51	13
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:40	170
Running 5	4:29	-
Rowing	4:10	26
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:31	31
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:21	57
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:49	27
Running Total	33:58	20
Roxzone Total	5:53	39