Phân tích HYROX: 久之许 & 喻峰牛 - Beijing 01:09:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: 久之许 & 喻峰牛

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:09:15
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

久之许

喻峰牛

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (55%)

Stations24:58 (36%)

Roxzone5:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+12.0%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:18	142
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:48	30
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:10	34
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:53	88
Running 5	4:38	-
Rowing	4:24	64
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:28	20
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:08	39
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:49	31
Running Total	38:23	53
Roxzone Total	5:57	42