Phân tích HYROX: Ching Yu Ying & Ting Kong Choy - Beijing 01:12:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ching Yu Ying & Ting Kong Choy

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:12:43
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ching Yu Ying

Ting Kong Choy

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:32 (54%)

Stations26:59 (37%)

Roxzone6:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+6.3%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:51	24
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:56	66
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:17	46
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:41	65
Running 5	5:03	-
Rowing	4:27	79
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:35	50
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:05	134
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:07	170
Running Total	39:32	71
Roxzone Total	6:15	55