Phân tích HYROX: 刘抗 & 浩然董 - Beijing 01:24:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 刘抗 & 浩然董

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:24:40
Xếp hạng: #149
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

刘抗

浩然董

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:01 (54%)

Stations29:01 (34%)

Roxzone9:43 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+14.8%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:07	89
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:08	124
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:28	174
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:44	178
Running 5	6:11	-
Rowing	4:35	116
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:36	54
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:38	85
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:45	143
Running Total	46:01	145
Roxzone Total	9:43	182