Phân tích HYROX: Alvin Ho & Mervin Ho - Beijing 01:59:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alvin Ho & Mervin Ho

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:59:59
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alvin Ho

Mervin Ho

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running68:25 (57%)

Stations42:56 (36%)

Roxzone8:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:33/km+96.6%26.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:47	228
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:51	240
Running 3	10:29	-
Sled Pull	6:05	235
Running 4	10:35	-
Burpee Broad Jump	4:56	233
Running 5	10:50	-
Rowing	5:13	223
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:23	236
Running 7	10:43	-
Sandbag Lunges	6:55	237
Running 8	8:34	-
Wall Balls	8:46	237
Running Total	1:08:25	237
Roxzone Total	8:42	147