Phân tích HYROX: 政龚 & 笠州肖 - Beijing 02:00:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 政龚 & 笠州肖

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 02:00:11
Xếp hạng: #239
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

政龚

笠州肖

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running67:30 (56%)

Stations36:48 (31%)

Roxzone15:57 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:26/km-5.1%21.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:01	236
Running 2	7:49	-
Sled Push	3:02	223
Running 3	8:44	-
Sled Pull	5:08	216
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	4:06	204
Running 5	8:40	-
Rowing	4:51	181
Running 6	9:11	-
Farmers Carry	1:59	183
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:56	195
Running 8	12:15	-
Wall Balls	7:45	232
Running Total	1:07:30	235
Roxzone Total	15:57	242